Есть множество причин, почему любовь, понимание в паре пропадает, а вместе с тем и страсть, влечение в сексе. Однако, кризис бывает в любой семье и прежде чем принимать какое-либо решение, важно постараться найти причину и устранить ее. Иногда чтобы вернуть в отношения “огонь”, достаточно отправится на романтическое свидание. А вот для более раскованных пар, совместный поход в дешевый сексшоп и выбор игрушек станет наилучшим вариантом.
Как понять, что в отношениях кризис?
Психологи называют ряд признаков кризиса в паре. Это:
- партнеры недостаточно много времени общаются, проводят досуг вместе, им сложно вообще вспомнить моменты, когда они были веселыми и беззаботными;
- нет прежней частоты в интимной близости с возлюбленным;
- постоянно происходят упреки и напоминание былых обид, высказываются претензии;
- партнеры не хотят оставаться тет-а-тет и любят общаться с другими людьми;
- пара не строит планов на будущее, а о личных целях друг друга партнеры ничего не знают;
- у партнеров абсолютно разные взгляды на вещи, кажущиеся значимыми;
- происходит ежедневное раздражение к друг другу, партнеры испытывают безразличие.
Это основные моменты, которые должны заставить пересмотреть ситуацию.
Что делать?
Эксперты советуют в деталях рассмотреть кризис: почему так случилось, какие были предпосылки, как происходили те или иные жизненные ситуации. Это поможет разобраться в себе и понять вторую половинку.
Следует открыто поговорить, но не высказывать претензии, а разговаривать прислушавшись к внутренним чувствам. Важно пользоваться фразами по отношении к себе, меня:
- огорчает;
- пугает;
- восхищает.
Таким образом, это получится не требование от партнера, а покажет ему, какие эмоции вызывают определенные поступки.
Также необходимо показать, что есть готовность пойти на компромисс. Необходимо сделать анализ претензий и начать меняться. Недостаточно много времени проводится с партнером — следует стараться раньше приходить с работы. Нет страсти в сексе — можно разнообразить интимную жизнь, поговорить о фантазиях, купить страпон или другие секс-игрушки, эротическое белье, поиграть в ролевые игры, устроить приватный спектакль.
Важно занять мысли партнера собой, заинтересовать. Даже, когда любимый работает, несложно, к примеру, отправить приятную СМС или передать с курьером романтичный сюрприз.
Следует продемонстрировать влечение к мыслям и жизни любимого. Больше заботиться им, даже когда бывают ссоры, без них не живет никто.
Можно попробовать найти общее хобби или занятие, которое придется по душе обоим. Какие-то совместные путешествия, занятия спортом, готовка новых блюд или просмотр кино по выходным.
Вариантов сберечь любовь — множество, все индивидуально. Главное ощущать сердцем, как можно реабилитировать связь. А когда первый шаг будет сделан, нет сомнений, проблема будет решена. А если нет, то пробовать надо обязательно, чтобы не было сожалений.
Отличное решение выйти из кризисной ситуации в любви – спланировать отдых. Если по деньгам нет возможности, можно снять хороший номер в гостинице и провести пару дней в уединении, вспоминая приятные моменты и наслаждаясь друг другом.
Важно понимать, что сил на сохранение союза требуется значительно больше, чем на атмосферу в семье. Если внимательно относиться друг к другу и обходить острые углы — любовь сохранится.