Мастопатия - это проблема, которая возникает у многих женщин, и хотя она не несет угрозы, но может вызывать сильное беспокойство - изменения, происходящие в ее ходе, могут указывать на рак груди. Изменения происходят в основном у женщин в возрасте от 35 до 50 лет и постепенно исчезают самопроизвольно после менопаузы. В данном случае мы имеем дело с фиброзно-кистозной мастопатией. На сегодняшний день есть медикаментозные и немедикаментозные способы лечения. Но диета при мастопатии фиброзно-кистозной является отличным профилактическим средством. Об этом вы можете более подробно узнать на сайте Mastodynon com.ua.

Симптомы мастопатии:

  • Главный симптом мастопатии - наличие атипичной груди. При пальпации груди можно почувствовать многочисленные бугристые образования - обычно они имеют круглую форму, четкие ровные края и подвижны по отношению к окружающей поверхности.
  • Болезненность молочных желез.
  • Боль в груди (ощущается в разных местах, довольно часто пациенты ощущают боль в области подмышек).
  • Набухание груди.
  • Ощущение, что грудь очень тяжелая.

Мастопатия – лечение:

Лечение мастопатии включает как причинную, так и симптоматическую терапию. Важно сбалансировать уровень прогестерона с помощью гормонального лечения. В результате изменения перестают расти, а в некоторых случаях могут и регрессировать. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и обезболивающие назначают для уменьшения воспаления, включая отек и боль. Домашние методы лечения мастопатии включают прикладывание холодных компрессов к груди или нанесение охлажденных гелей, содержащих как противовоспалительные, так и болеутоляющие вещества. Диета - важная часть лечения изменений мастопатии. Положительно действуют овощи, особенно бобовые, и фрукты. Однако следует исключить: кофе, продукты, содержащие большое количество кофеина и животных жиров. Изменение диеты должно быть постоянным, даже после того, как состояние вылечено.

Как следует питаться при обнаружении мастопатии?

  • Исключить продукты, в которых содержатся животные жиры.
  • Продукты содержащие  метилксантинон. К ним относят кофе, шоколад, газированые напитки.
  • Острые специи с выраженным вкусом.
  • Продукты, содержащие соль.
  • «Простые» углеводы. Они быстро всасываются в кишечнике, резко повышают уровень глюкозы в крови и стимулируют ответный скачок инсулина.