Сауна – достаточно древнее изобретение финнов. Первую парильню они построили в далеком XII веке. Естественно, она существенно отличалась от современных зданий. Называли сауну черной – ее стены и потолок постепенно загрязнились сажей из-за печи без дымохода. Эволюционировали парильни только через 600 лет. Тогда их начали оборудовать дымоходами. Это сделало заведения более чистыми и пожаробезопасными. В настоящее время на территории Финляндии насчитывается около 2 млн. саун – это рекордное количество. В Украине их, конечно, гораздо меньше, однако это не отражается на популярности финских бань. Соотечественники активно посещают парильни такого типа, считая процедуры не только расслабляющими, но и полезными для здоровья.
Полезный сервис Bani.ua
Хотите узнать, есть ли сауна рядом с домом или местом работы? Воспользуйтесь специальным каталогом bani.ua – тут собрана информация обо всех банях Украины. Включены в список и сауны. Это крупнейшая в своем роде база данных о парильнях. Искать заведение на сайте легко – фильтры помогают отсеять лишние варианты. Уточните при запросе:
- месторасположение;
- стоимость;
- вид парной;
- вместительность;
- желаемые сервисы.
Все пункты указаны? Система автоматически выдаст пользователю сокращенный список саун и бань, которые идеально подходят по всем параметрам. Останется только выбрать среди них лучшее заведение. Как видите, при помощи проекта Bani.ua не составит организовать отдых в бане.
Куда пойти?
В первый раз планируете посетить парную? Тогда наверняка возникнет дилемма, что же лучше – сауна или традиционная баня. Между этими заведениями действительно есть существенные отличия. Чтобы правильно выбрать парную, необходимо четко понимать, с какой целью планируется ее посетить. Помыться, хорошенько попариться, сбросить лишние килограммы, улучшить состояние кожи, порекласировать после работы, восстановиться после спортивных тренировок? Или, быть может, планируется поправить здоровье?
Баня и сауна воздействуют на организм по-разному. Обычная баня относится к паровым заведениям, а сауна—к суховоздушным. Влажность воздуха внутри помещений наблюдается разная. В сауне этот показатель равен 20%. Это позволяет поднимать температуру внутри комнаты до 100°С и выше. Обратите внимание, что на протяжении всего сеанса поддерживаются одинаковые показатели без перепадов. В бане условия более щадящие – влажность воздуха составляет около 60-70%. Это при температуре воздуха 70°С.
Так куда же отправиться? Считается, что неподготовленному человеку будет проще контролировать свое самочувствие в сауне. Финскую баню советуют посещать людям со слабым здоровьем. Не повредит она и детям. Париться в бане сложнее и нагрузки на организм тут выше. Она рекомендована людям с крепким здоровьем.