Ти як? Сімейні лікарі бережуть не лише фізичне, а й ментальне здоров'я покровчан

Для покращення психоемоційного стану мешканців Покровської громади 50 працівників Центру первинної медико-санітарної допомоги пройшли навчання за програмою ВООЗ і тепер надаватимуть підтримку з ментального здоров'я. 

Навчання фахівців проходило онлайн на платформі НСЗУ, де їх вчили спілкуватися з людиною та правильно надати медичну допомогу в плані психічного здоров'я. Працівники пройшли повний курс і також ознайомилися з тим, як підібрати лікарські препарати, як поводити себе з такими захворювання як великий депресивний синдром, психічні розлади, посттравматичний стресовий синдром та інше.

Зараз, коли вже другий рік поспіль триває війна, люди стурбовані, переповнені власними емоціями та тривогами. За словами медиків, населенню потрібна допомога в цьому напрямку.

В останні місяці у Покровському Центрі первинної медико-санітарної допомоги психологи фіксують зростання кількості пацієнтів із вираженими ознаками тривоги, паніки та страху. За останні 3 місяці фахівці надали психологічну допомогу вже 81 мешканцю нашої громади. 

Здебільшого це внутрішньо переміщені особи, які пережили труднощі через вторгнення рф на територію України. Серед поширених симптомів – тривожність, поганий сон та розлади апетиту. 

Для полегшення цього стану, фахівці ЦПМСД рекомендують проведення прогулянок на свіжому повітрі та залучення до творчих занять та гуртків соціальної підтримки. Важливо також забезпечувати психологічний контакт із дітьми, що є ефективним методом утримання їхнього ментального здоров'я в хорошому стані.

«Щоб вберегти ментальне здоров'я дітей, батькам рекомендується тримати психологічний контакт зі своєю дитиною. Потрібно чесно пояснити дитині, що відбувається в країні, з поправкою на його вік, та запевнити малечу, що він поряд з вами й все буде добре. З дітьми потрібно займатися, читати книжки, малювати. Підліткам можна запропонувати різні настільні ігри. Також важливо зберігати спокій, адже діти дуже гарно відчувають стан власних батьків», — розповіла директорка КП "ЦПМСД" Інесса Острянина.

Завідувачка амбулаторії № 3 Наталія Медведєва наголосила на важливості допомоги у сфері ментального здоров'я та співпраці зі спеціалізованими лікарями. Зокрема, зараз в медичному закладі готові надавати кваліфіковану допомогу пацієнтам психотерапевт і психолог.

Лікарі закликають мешканців Покровська звертатися до свого сімейного лікаря, якщо вони відчувають зміни у своєму емоційному стані, оскільки вони можуть свідчити про потребу у допомозі. Збереження ментального здоров'я населення залишається важливим завданням у цей важкий час.